Svatko od nas ima sposobnost vidjeti zatvorenih očiju koristeći takozvano treće oko. I premda su stručnjaci svjesni primjera kada se ta sposobnost pokazala iznenada, u pravilu sposobnost gledanja zatvorenih očiju dolazi nakon ustrajnog, sustavnog treninga. Svatko može pokušati otkriti taj dar u sebi uz pomoć jednostavnih vježbi.
Nužno je
- - trening
- - ustrajnost
- - ustrajnost
Upute
Korak 1
Da biste naučili vidjeti zatvorenih očiju, prvo se morate pripremiti za otvaranje trećeg oka. Da biste to učinili, morate naučiti kako se potpuno opustiti, riješivši se svih negativnih emocija, strahova, iskustava - svi oni blokiraju vašu duhovnu snagu.
Korak 2
Pokušajte se usredotočiti na svoje čakre - energetske centre, šest rotirajućih krugova koji tvore energetsko polje vašeg tijela. Kad ih osjetite i naučite pročistiti misli od negativnosti, bit će vam lakše raditi na otvaranju trećeg oka. Posvetite puno vremena meditaciji. Meditacija pomaže opustiti i razbistriti um.
3. korak
Počnite vježbati kako biste naučili vidjeti zatvorenih očiju. Započnite svaki set vježbi opuštanjem daha. Udahnite polako kroz nos i izdahnite na usta dok vam zrak u plućima ne ponestane. Ponavljajte vježbu disanja uvijek iznova.
4. korak
Zatvori oči. Kažiprstom dodirnite sredinu čela. Tu se nalazi vaše treće oko. Lagano pritisnite na ovu točku, kao da pokušavate otvoriti oko.
Korak 5
Počnite učiti razlikovati boje zatvorenih očiju. Usredotočite se na objekt i kroz kapke pokušajte vidjeti njegovu boju. Kad uspijete, napravite pauzu.
Korak 6
Vježbajte razlikovati oblik predmeta gledajući ih zatvorenih očiju. Odmah, čim počnete razlikovati boje, doći će vam sposobnost da vidite oblik predmeta oko sebe.
7. korak
Nakon što shvatite sposobnost razlikovanja oblika predmeta zatvorenih očiju, vježbajte im mentalno prilazeći i detaljnije ih proučavajući. Neprestano bilježite rezultate svojih vježbi na papir i uspoređujte ih s onim što vidite kad otvorite oči.
Korak 8
Jednom kada poboljšate sposobnost gledanja predmeta iz neposredne blizine zatvorenih očiju, treće oko možete pokušati koristiti i za daljinsko gledanje. Da biste to učinili, pokušajte zatvoriti oči, usporiti disanje i pustiti da vaš um putuje na velike udaljenosti, možda na druge kontinente ili čak u svemir.
