Prema indijskoj tradiciji, Dosha je određeni psihotip, tjelesna građa u kombinaciji s karakterom. Tri su glavne vrste doša - Vata, Pitta i Kapha. Postoji i mješoviti i vrlo rijedak tip - sama doša, u kojem su spojene zasluge sve tri prethodne.
Nužno je
Zrcali ako si zaboravio kako izgledaš
Upute
Korak 1
Ustav Vata. Ocijenite svoj izgled. Ako ste mršavi i krhki, imate uske bokove i ramena, koža je sklona opeklinama od sunca, često vas zahladi, imate tanke usne i male zube, lomljive nokte i duge prste, vrlo ste niski ili vrlo visoki s tankim tjelesne građe, ako su vam zglobovi i vene dobro vidljivi, imate tanku, tamnu i često kovrčavu kosu, tanak vrat i uski nos, male oči i usta - imate Vata konstituciju. Istodobno ste pričljivi, temperamentni, brzo hodate i brzo se umarate, jedva se znojite, volite toplinu i imate isprekidan, nemiran san. Imate loše pamćenje, često mijenjate uvjerenja, teško donosite odluke, često trošite novac, kreativna ste osoba koja voli putovati, često sumnja i boji se svega.
Korak 2
Pittov ustav. Prosječne ste tjelesne građe, ni debeli ni mršavi. I debljate se ravnomjerno. Imate puno pjega, madeža. Aktivno znojenje, često vruće. Zaobljene, ujednačene ružičaste usne, ravne, crvenkaste ili pjeskovite kose, lice u obliku srca sa šiljastom bradom, srednje, šiljat nos, oči - sive, plave ili smeđe, srednje veličine. Imate snažan puni puls, volite hladnoću. Naspavate se dovoljno, imate jak glas, izdržljivi ste, imate dobar apetit, oštar ste na jeziku. Imate izvrsno logičko razmišljanje, dobro pamćenje, brzo donosite odluke, sustavno trošite novac, zanimaju vas sport i politika, često ste bijesni, ambiciozni, imate znanstveno, tehničko razmišljanje, zauzeta ste osoba i imate velike planove za budućnost.
3. korak
Ustav Kapha. Imate tendenciju prekomjerne težine, imate široke bokove, prekomjerna težina se taloži i u bokovima i stražnjici. Bijele ste kože, imate bijele zube, pune i vlažne usne, debele prste i duge nokte, gustu gustu valovitu kosu, tamnu. Veliko puno lice, zategnut vrat, velik nos i usta, velike oči. Imate stalan puls, ne volite hladnoću, volite puno spavati, niste previše aktivni, imate dobru izdržljivost, mekan glas, spor govor. Imate organizirano, stabilno razmišljanje, sjećate se polako, ali dugo imate nepromjenjiva uvjerenja, promišljene odluke, ekonomični ste, dobri u poslu, više volite stabilan i odmjeren način života.
