Crtanje je moćan način izražavanja osjećaja. Nije se uzalud da se mnoge likovne tehnike koriste u art terapiji. Ako želite isprazniti svoje raspoloženje ili ga zadržati u uspomeni, nacrtajte ga na papiru.
Upute
Korak 1
Najizravniji način izražavanja raspoloženja je naslikati autoportret. Možete odabrati klasični stil. Da biste to učinili, potrebno vam je zrcalo i znanje o proporcijama lica. Odaberite najprikladniji kut, izložite, ako je potrebno, dodatno osvjetljenje.
Korak 2
Prvo skicirajte crtež određujući visinu i širinu lica. Usne, nos, oči stavite na zasebne osi i odredite koja bi trebala biti njihova veličina i oblik. Budite vrlo oprezni pri crtanju oblika dijelova lica - o tome ovisi raspoloženje koje se pojavljuje na slici.
3. korak
Ako ste skloni šaljivini zbog vlastitih promjena raspoloženja, prikažite to kao crtani film. Promjenu izraza lica prikažite u pretjeranom obliku - povećajte oči, neprirodno podignite obrve itd.
4. korak
Iskrivljenje prirodnih crta lica također je potrebno ako želite slikati portret u jednom od apstraktnih pravaca. Ovdje možete prenijeti raspoloženje izborom oblika i boja koji se mogu razlikovati od prirodnih boja.
Korak 5
Međutim, stanje uma možete odraziti ne samo kroz vlastitu sliku. Bit će zgodno prikazati razvoj svojih misli i osjećaja u obliku stripa. Smislite kratku priču u 3-5 rečenica. Podijelite ga na epizode, za svaku nacrtajte zasebni "okvir". Razmislite o kompoziciji u svakom odjeljku, a zatim o stilu crtanja cijelog stripa. Oblik i boja fonta također će pomoći u rješavanju problema ako priči želite dodati tekst.
Korak 6
Kad tražite oblike i linije koji će vam prenijeti vaše raspoloženje, možete vjerovati šansi. Nacrtajte crtež koristeći monotip ili mrlje. Na paleti pomiješajte željenu nijansu akvarela, gvaša ili akrila. Nanesite ga na glatki sjajni karton ili komad stakla. Pritisnite ga na papir. Pobliže pogledajte rezultirajuće mjesto - na njemu ćete vidjeti određenu radnju, koju treba dopuniti s nekoliko redaka. Mrlje tinte ili boje, nasumično razbacane po papiru, također mogu postati trag za maštom.
