Zbog činjenice da hrast ima životvornu snagu, nakon parenja u kadi s hrastovom metlom, svi se osjećaju kao da su se preporodili. Metlu ne morate kupiti, možete je napraviti sami.
Hrastove metle samo čine čuda. Hrast je bogat esencijalnim uljima koja smiruju, ublažavaju stres i pomažu tijelu da se u potpunosti oporavi. Oni koji imaju vlastitu kupku znaju puno o parenju metlama. Međutim, ne morate ga graditi da biste uživali u izvrsnoj kupki s hrastovom metlom. Možete otići u gradsko kupalište ili saunu, a metlu napraviti sami. Bit će puno ugodnije pariti se s takvom metlom, jer ste je sami napravili!
Da biste sakupili hrastove grane za sušenje, morate se pridržavati nekoliko jednostavnih pravila: sakupljanje se provodi ujutro po vedrom vremenu. Ako je kiša pala malo prije berbe, trebate pričekati malo i pustiti da se lišće osuši, a rosa bi trebala otpasti. Možete ga prikupiti već od sredine lipnja, kada će se održati crkveni blagdan Trojstva, ali svejedno se najbolje hrastove metle dobivaju iz grana ubranih u srpnju. U to se vrijeme lišće čvrsto drži i ima dobru snagu. U kolovozu bi berbe već trebale biti gotove, jer se gubi kvaliteta sirovina.
Trebate odabrati visoki hrast smješten u sjeni. Sa svakog stabla morate malo odrezati, kako ga ne biste uništili. Za rezanje je bolje koristiti škare za obrezivanje. Nakon sakupljanja, trebate pustiti grane da se suše sat vremena. Da bi to učinili, moraju se položiti u hlad u jednom sloju, bez preklapanja.
Metle možete plesti na dva načina: "kuglica" (polaganje grana u krug) ili "lopata" (polaganje jedna na drugu). Za okus možete dodati grančicu rovana ili grančicu smreke. Obično su učvršćeni s obje strane - tamo gdje je "ručka" zavojem ili krpom, a gdje je ventilator kanapom. Zatim se metla mora staviti na ugnjetavanje na jedan dan, a zatim objesiti u suhu, dobro prozračenu sobu. Nakon tjedan dana lišće će se potpuno osušiti, a metla se može koristiti u kupki s vrućom vodom. Naravno, možete izbjeći sušenje i koristiti "svježu" metlu, ali tada se preporučuje spuštanje samo u toplu vodu, a ne vruću.
