Kako Trenirati Sreću

Sadržaj:

Kako Trenirati Sreću
Kako Trenirati Sreću

Video: Kako Trenirati Sreću

Video: Kako Trenirati Sreću
Video: Jedna reč za uspeh i sreću! | Slavica Squire 2024, Svibanj
Anonim

Mnogi ljudi sanjaju da sreća bude stalni pratilac njihovih života. Teško je privući ovu hirovitu osobu, ali je sasvim moguće. Sreća voli samopouzdane ljude. Dakle, da biste joj skrenuli pozornost na sebe, morate postati upravo takva osoba.

Kako trenirati sreću
Kako trenirati sreću

Upute

Korak 1

Pozitivne afirmacije - afirmacije - pomoći će vam da steknete samopouzdanje. Ako ih ponavljate svakodnevno, vaša će se svijest postupno mijenjati i postat ćete privlačni za dobru sreću. Knjige o pozitivnom razmišljanju, kao i web stranice posvećene tome na Internetu, pomoći će vam da pronađete odgovarajuće potvrde za sebe. Među mnogim pozitivnim frazama odaberite one koje su vam najbliže i nemojte biti lijeni ponavljati ih nekoliko puta dnevno. Na primjer, „Ja sam sretnica“, „Sreća je uvijek sa mnom“, „Sreća me prati svaki dan“. Pokušajte biti što ugodniji dok to radite, kao da je sve što kažete zaista istina. Ako razumijete da se, izgovarajući tvrdnje, iznutra ne slažete s tim izrazom, tada možete započeti s tim da kažete: "Moj život postaje sve bolji i bolji." Kad osjetite da pozitivno za vas postaje norma, tada počnite izgovarati jače potvrde. Na primjer, "Sreća me prati svaki dan."

Korak 2

Da biste uvijek bili uspješni u poslu, morate znati postaviti ciljeve i razviti plan za njihovo postizanje. Što detaljnije opišete put koji će vam pomoći da ostvarite svoje snove, to ćete biti uspješniji. Ne budite lijeni da razmislite o svakom koraku. Slijedite točno svoj cilj, ponekad mijenjajući samo ovisno o situaciji. Sreća voli pomagati motiviranim ljudima.

3. korak

Upotrijebite vizualizaciju kako biste oživjeli prave situacije. Odvojite vrijeme za sebe da se opustite i sanjate. Stvorite atmosferu smirenosti i udobnosti: uključite ugodnu glazbu, zapalite tamjan, prigušite svjetla. Zatvorite oči i počnite ulaziti u meditativno stanje. Fokusiranje na dah pomoći će vam da se odvratite od stalnog toka misli i stvorite ugodan vakuum u svom umu. Kad se osjećate spremni za meditaciju, počnite vizualizirati svoj san. Što ga više u mislima opisujete, Fortune će vam biti lakše pomoći. Stvorit će najprikladniju situaciju u stvarnosti. Kada izađete iz stanja meditacije, pokušajte zadržati osjećaj da se san ostvario. Sreću ćete privući zahvaljujući ovim pozitivnim emocijama.

Preporučeni: