Ponekad za zabavu, nastup ili za svoje zadovoljstvo trebate smisliti ples. U početku se čini kao nemoguć zadatak, u mojoj glavi nema ideja. Ali s vremenom se tijelo predaje ritmovima i melodiji, započinje ples, a pritom se rađa prekrasna kompozicija. Kako smišljate plesne pokrete?
Upute
Korak 1
Odlučite o vrsti plesa. Svaki smjer ima svoje karakteristične pokrete, bilo to flamenco, break dance, rock and roll ili samba. Primjerice, za latinoameričke plesove, seksi i razigrane, elementi koji definiraju su njihanje bokova, rotacija, glatko kretanje u prostoru. Pokreti i koraci izvode se u velikom tempu uz brzu glazbu. Break dance temelji se na akrobatskim elementima, okretanju oko tijela, rotaciji na rukama i glavi. Plesač mora imati fizičku izdržljivost i dobru koordinaciju. Flamenko se može prepoznati po izvođačevom karakterističnom ritmu udaranja petama, po glatkim slobodnim pokretima ruku, poput ventilatora za otvaranje i zatvaranje.
Korak 2
Naučite osnovne elemente odabranog plesnog pravca i tehniku izvođenja. Sve skladbe uključuju osnovne elemente ovog stila, poze, korake, geste. Da biste to učinili, možete gledati plesne isječke, video zapise, programe treninga. Vaš zadatak za početak je proučiti osnovu plesa. Upravo će ona biti čvrst temelj za daljnje korake.
3. korak
Podigni glazbu. Svaki ples ima svoj karakteristični zvuk, melodiju, ritam. Na primjer, vremenski potpis salse je četiri četvrtine. Ples se izvodi brzim tempom sa složenim ritmičkim uzorkom. U nekim je zemljama ovaj stil poznat pod nazivom "tropska glazba". Pjesme koje želite po imenu plesa lako možete pronaći.
4. korak
Dok slušate melodiju, pokušajte izvesti osnovne elemente plesa. Ako ritam ne odgovara odabranom pokretu, kombinirajte sporije ili, obrnuto, brže. Promijenite osnovne elemente. Isprva će ples izgledati kao skup osnovnih pokreta koji se međusobno zamjenjuju.
Korak 5
Nakon učenja osnovnih elemenata i pismenosti plesa, slušajte glazbu i pokušajte improvizirati. U ovoj fazi možete samo dodati vlastite pokrete, pokazati kreativnost. Da biste lakše improvizirali, smislite zaplet. Primjerice, ruke su vam vezane i nogama možete samo micati. U tom će slučaju izvedba osnovnih pokreta biti malo promijenjena. Ili plesač prikazuje junaka koji je upravo prekinuo sa djevojkom, a na njegovom su licu vidljive karakteristične emocije, određeni osjećaji izraženi su tijelom. Istodobno, nemojte razmišljati, već jednostavno pokažite svoje unutarnje stanje. Na temelju radnje, koraci mogu biti mali ili veliki. Plesu dodajte predmete i pribor. Promijenite svoj položaj u svemiru. Te će tehnike donekle "razrijediti" naučene osnovne elemente, ali zadržati osnovu i karakteristične pokrete po kojima se ples prepoznaje.
