Svi ljudi imaju mišiće koji omogućuju kretanje ušiju. Međutim, većina ih ne zna koristiti. Sposobnost migovanja ušima s vremenom se smanjila, ali to se još uvijek može učiniti. Samo trebate razumjeti koje mišiće trebate koristiti.
Mišića
Mišići koji pokreću uho smješteni su iznad njega (gornji ušni mišić) i iza njega (stražnji ušni mišić). Da biste pomicali uho naprijed-natrag, kao i gore-dolje, morate naučiti kako koristiti ove mišiće. U pravilu ih osoba nikad ne koristi, pa da biste pokrenuli ove mišiće, morat ćete eksperimentirati na različite načine.
Osjetite mišiće
Da biste razumjeli kako koristiti prave mišiće, stanite ispred zrcala i pokušajte osjetiti uši. Stavite prst tik iza uha - tamo gdje se nalazi stražnji ušni mišić. Na taj način možete kontrolirati ispravnost svojih postupaka. Pokušajte pomaknuti uši koliko god možete. Možda ćete doživjeti neobične senzacije, čak vam se može činiti da vam se uši miču. Ako je tako, tada ste koristili prave mišiće. Pogledajte se u ogledalo, sigurno će se pokazati lagani pokret ušiju.
Ako se borite da nešto riješite, pokušajte pomaknuti mišiće lica. Pomaknite obrve, otvorite i zatvorite usta. Mnogi ljudi tiho pomiču uši kad, na primjer, zijevaju ili podižu obrve. Ušni mišići, poput ostalih mišića u tijelu, često rade zajedno s mišićima oko sebe.
Ako osjetite kretanje kože i kose iza ušiju, nastavite marljivo trenirati, na pravom ste putu.
Pokušajte se nasmiješiti ispred ogledala. To često rezultira manjim pokretima uha, t.j. uključeni su potrebni mišići.
Izolirajte mišiće uha
Ako vam se uši miču samo zbog zasebnog izraza lica, to neće izgledati baš impresivno. Nakon što utvrdite koji pokreti lica uzrokuju pomicanje ušiju, pokušajte izolirati željene mišiće, tj. premjestiti samo njih. Pomicanje ušiju je nemoguće bez pomicanja kože oko njih, ali barem morate naučiti ne micati mišiće lica, na primjer, ne podizati obrve ili otvarati usta. Ova sposobnost dolazi postupno i samo uz stalni trening.
Pokušajte nositi naočale. Kako se smiruju, nesvjesno ih možete pokušati zadržati naprezanjem mišića uha.
Trenirajte mišiće
Čak i nakon što naučite kontrolirati samo prave mišiće, nećete moći dovoljno jako pomaknuti uši. To je zbog činjenice da ove mišiće nikada niste koristili, pa su slabo razvijeni. Neprestano trenirajte mišiće uha, s vremenom će ojačati, a kretanje ušiju bit će uočljivije.
