"Sedam četrdeset" poznata je židovska pjesma i jednako poznat židovski ples. Međutim, malo ljudi zna da je u početku ova pjesma "Sedam četrdeset" bila samo moldavska glazba, ali tijekom Sovjetskog Saveza postala je himna radnih Židova u Odesi. Ples je postao popularan mnogo prije nego što su se pojavile poznate riječi istoimene pjesme. I dalje se izvodi na raznim gozbama, uključujući vjenčanja.
Nužno je
- - videozapis plesa (ako nikada niste vidjeli kako se pleše);
- - tradicionalna plesna nošnja;
- - pokrivalo za glavu - kipa;
- - hlače, košulja i prsluk.
Upute
Korak 1
Pogledajte video zapis iz filma Sedam četrdeset. Sam ples izuzetno je jednostavan, ali izvodi se s nekim posebnim osjećajem za takt, što se osjeti prilikom gledanja spota "Sedam četrdeset".
Korak 2
Zauzmite početni položaj. Sastoji se samo u tome što laktove savijate do kraja. Štoviše, to se mora učiniti tako da su laktovi usmjereni prema naprijed, a dlanovi prema ramenima. Nakon toga stisnite dlanove u šaku, a palčevima se zakačite za narukvice prsluka. Zato je prsluk tako važan za ples Sedam četrdeset. U drugoj odjeći bit će teško popraviti položaj ruku, a one će se neprestano kretati dok se tijelo kreće.
3. korak
Sada trebate "uhvatiti" ritam plesa. Da biste to učinili, počnite postupno zamahivati tijelom u ritmu: naprijed - natrag, postupno povećavajući amplitudu zamaha. U tom bi slučaju ruke trebale biti u početnom položaju.
4. korak
I posljednje što treba učiniti je naizmjenično podizati koljena u ritmu glazbe. Ovaj pokret nalikuje pokretu osobe koja šepa na jednu nogu. Ne trebate visoko dizati koljena, morate se, kao da se oslonite na jednu nogu, a drugu podignite.
Korak 5
Uhvatite ritam svojim tijelom - i bit će vrlo lako pokretati noge, jer će vam se sama koljena početi savijati uz ritmičnu glazbu pjesme "Sedam četrdeset". Ne zaboravite na položaj ruku - on ostaje nepromijenjen. Sada se možete nasmiješiti. Plešite i uživajte!
