Stil "robota" izravni su, zglobni pokreti, kada se promatra potpuna izolacija jednog zgloba u odnosu na drugi, kao i fiksacija. U svom čistom obliku, ovaj je trend u moderno doba vrlo rijedak, međutim, elementi ovog plesa vrlo su popularni u klubovima, na zabavama, na pozornici, na ulicama.
Upute
Korak 1
Pokušajte mentalno podijeliti svoje tijelo na dijelove: ruku, lakat, rame, glavu.
Korak 2
Dalje, zamislite sebe kao lutku, zamislite da je konac vezan za svaki dio vašeg tijela.
3. korak
Zamislite kao da vas lakat povlači uzicom. Podignite ga, a zatim zaustavite pokret. Odjednom, nit iz lakta povučena je u stranu, a zatim - rame prema gore. Zamislite ove oblike s različitim zglobovima. Iz daljine ti pokreti mogu nalikovati pantomimi. Glavna stvar je pokušati izvoditi sve pokrete u malim segmentima u ravnoj liniji, a ne istovremeno raditi složene putanje.
4. korak
Da biste još bolje ušli u ulogu, zamislite se kao robota, točno onako kako je prikazano u japanskim crtićima. Zglobovi takvog robota pričvršćeni su na šarkama, a svaki je pokret pokret zgloba oko svoje osi. Na primjer, ako u početku napravite pokret četkom, tada u sljedećem "pasu" ruka ostaje u fiksnom položaju, a "šarka" ramena već radi.
Korak 5
Pokušajte uključiti pokrete nogu paralelno s podom, savijanje trupa, okretanje glave i druge pokrete koje i dalje volite raditi. Obratite posebnu pozornost na njezino veličanstvo Fiksaciju. O tome će ovisiti cjelokupan učinak vašeg plesa, a pomoći će vam i pri učenju drugih stilova plesa. Postoji mnogo načina za fiksiranje različitih zglobova, ali najvažniji su fiksacija ramena i lakta.
Korak 6
Morate trenirati fiksaciju ramena na sljedeći način: stavite noge u širinu ramena i oštro spustite ramena prema dolje.
7. korak
A onda ga donesi gore. Istodobno, tijelo ostaje potpuno nepomično.
Korak 8
Pokušajte držati ramena u donjem položaju.
Korak 9
Trenirajte fiksaciju laktova ovako: spustite ruke i zamislite da vas lakat vuče za uzicu, lakat se podiže.
Korak 10
Zatim iznenada zaustavite pokret i ostanite u ovom položaju neko vrijeme.
11. korak
Ponavljajte pokrete iznova i iznova, jer hvataju, daju osjećaj milosti i radosti!
