O opasnostima TV-a možete čuti svugdje, ali kad je riječ o tome u čemu se očituje ta šteta, ljudi obično navode neutemeljene izjave koje su znanstveni eksperimenti već dugo opovrgavali. Međutim, šteta postoji.
Šteta po zdravlje
Isprva, kad su se televizije pojavile, bila je raširena zabluda da je "kutija" opasnost zbog zračenja koje je iz nje izbijalo. Moguće je da bi katodni televizori mogli emitirati nešto štetno, iako je sumnjivo da bi to zaista bilo tako strašno, ali moderni plazma i LED ekrani definitivno uopće nemaju zračenja. Stoga možete zaboraviti na štetu ove vrste.
Unatoč tome, TV je i dalje štetan za zdravlje: pogoršava vid. Zaslon računala ili pametnog telefona na isti način utječe i na oči. Ako veći dio dana sjedite za računalom, a ostatak provodite ispred televizora, tada će vjerojatnost pada vidne oštrine tijekom nekoliko godina pasti oko 70%. Stoga se, prvo, ne preporučuje sjediti preblizu zaslona; drugo, ne treba zaboraviti na gimnastiku za oči; i treće, korisno je češće biti u prirodi, razgovarati s prijateljima ili se baviti sportom kako biste održavali vid u redu.
Pretilost
Još jedan štetan aspekt televizije, zapravo, nije sam po sebi, već u sjedilačkom načinu života koji obično vode ljubitelji TV serija i talk showa. Ako sjedite ispred televizora da biste nešto gledali, tada ne samo da provedete duge sate ispred njega, već često ponesete i nešto da sažvakate sa sobom. Pa ispada da među onima koji su pretili ima mnogo onih koji se vole opustiti ispred ekrana.
Da biste poništili ovaj efekt, pokušajte gledati TV na drugačiji način. Skočite s konopom, radite vježbe istezanja, marširajte po sobi: radite bilo koju vježbu dok gledate televiziju.
Utjecaj na psihu
Sljedeći negativan utjecaj televizije je formiranje javnog mnijenja i negativan utjecaj na psihu u cjelini. Sjećate se kada ste zadnji put vidjeli dobre vijesti? U pravilu emitiraju ono što će izazvati najveći interes ljudi, a to je, nažalost, razne katastrofe i sukobi. Malo je vjerojatno da će publika s oduševljenjem gledati radnju o tome kako nečiji život teče mirno i sretno.
Televizor je očaravajuć. Najavljivači govore jasnim i samouvjerenim glasom i čini se da su njihovi argumenti utemeljeni. Pa što ako su prošle godine rekli nešto sasvim drugo, tko se toga sjeća? Znatan broj ljudi uopće ne nastoji stvoriti svoje mišljenje, radije kopiraju riječi percipirane s ekrana u svemu.
Količina nasilja i negativnosti koja se na ljude prelije s televizijskih ekrana, kako su ustanovili psiholozi, značajno povećava vjerojatnost razvoja neuroze. Pokušajte ograničiti količinu vremena koje provodite ispred zaslona. Ne morate svakodnevno gledati vijesti. Samo provjerite kako se mijenja vaše raspoloženje.