Sox igra postaje sve popularnija među tinejdžerima. Napokon, ovo je jedna od najsigurnijih i najdemokratskijih igara. Može se igrati i na stadionu i u dvorištu. Nemoguće je soksom srušiti prozor poput lopte.
Upute
Korak 1
Naučiti igrati sox može biti brzo i jednostavno, i to za tjedan dana, sve dok provodite dovoljno vremena vježbajući. Iako je ovo momčadska igra, možete sami vježbati i uvježbavati svoje udarce. Kao i u svakoj igri, čarape imaju svojih poteškoća - trebate reagirati na vrijeme, biti u stanju ublažiti pad lopte, također trebate biti u mogućnosti izvoditi složene trikove.
Korak 2
Postoje dvije vrste ove igre - Footbag net i Freestyle Footbag. U prvoj verziji sportaši igraju kroz visoku mrežu. Zapravo, igra podsjeća na odbojku. U slobodnom stilu, izvedbe sudionika ocjenjuju se prema nekoliko kategorija: koreografija, vještina, poteškoće u triku i raznolikost. Čitav program izvodi se u glazbi. Natjecanja se održavaju u ova dva smjera.
3. korak
Koja su pravila igre dvorišne igre? Ima i svoje sorte. Možete igrati i za naočale i za ljepotu izvođenja vratolomija. Napokon, sox se može udarati gotovo svim dijelovima tijela - koljenima i prstima cipela, glavom i petom, unutar stopala, pa čak i iza leđa.
4. korak
Budući da je sox timska igra, najbolje je ako postoji više od dva igrača. Ali što više igrača, to bolje. Trebali bi biti udaljeni oko dva metra i ni u kojem slučaju ne biste trebali dodirivati loptu rukama. Drugi uvjet igranja čarapa je da ne možete baciti loptu sebi, već samo partneru.
Korak 5
Lopticu sox možete kupiti u sportskim trgovinama za oko 200 rubalja. Pritom obratite pozornost na neke detalje. Najbolje je dobiti veliku loptu, jer je lakše uhvatiti i držati se za nogu. Uz to, sox pređe moraju biti čvrste, a pletenje žilavo. To će spriječiti da se lopta istegne i raspadne. I zapamtite, što je punilo manje, to bolje. Lopta s malim sadržajem lako će poprimiti oblik površine na kojoj leži, a bit će je i lakše držati. Ali previše fino punilo ispast će iz rupa na tkanini.
Korak 6
Sox možete napraviti i vlastitim rukama. Da biste to učinili, potrebna vam je stara čarapa. Izrežite ga i napunite bilo kojim žitaricama - graškom, rižom. Još jedan detalj na koji vrijedi obratiti posebnu pažnju su cipele. Proizvode čak i posebne cipele za igranje čarapa, ali možete se snaći s običnim tenisicama ili tenisicama. Što je najvažnije, lagane su, udobne i s utornim potplatima.
