Kako provesti vikend u potpunosti? Najidealniji vikend je kad osoba ne radi.
U pravilu, kad ljudi počnu raditi, njihovi vikendi izgledaju ovako: žele puno učiniti i stići na vrijeme, ali čine malo ili uopće ništa. Mnogi ljudi imaju svoje omiljene razonode, ali misao da moraju nešto poduzeti sprječava ih da rade ono što vole.
Stoga je prvo s čim treba započeti uzimati to u pravilu - trebali biste se odmoriti vikendom. Morate točno odrediti koje dane trebate za odmor i ne dopustiti vam da radite sve što se barem nekako odnosi na posao. Ako ćete čitati knjigu, trebali biste uzeti samo zanimljivu i zabavnu. Ponekad želite završiti posao kod kuće kako biste imali vremena za sve. Ne dopustite si to ni pod kojim uvjetima - zbog niske učinkovitosti. Kad shvatite da je sutra slobodan dan i ne trebate ništa raditi, protekli dan dat će bolje rezultate od planiranog djelomičnog vikenda. Ako se odlučite raditi - onda radite, ako ste planirali odmor - morate se odmoriti! Primjerice, subota može biti posvećena rješavanju osobnih problema: odlasku u trgovinu, čišćenju kuće, popravljanju itd. Međutim, ponekad se morate odmoriti u subotu - kad svrate gosti ili bliska rodbina. Tada se u subotu možete maksimalno opustiti, a u nedjelju možete malo poraditi.
Kako želite provesti vikend? Vrijedno je razmisliti što vam je nedostajalo prethodnog vikenda ili što je bilo nepotrebno. Stvorite sebi idealan odmor, unesite sve što biste željeli raditi - šetnju s prijateljima i djecom, odlazak u kino i kazalište, provođenje vremena igrajući svoju omiljenu igru - sve ono što toliko volite i što vam je uvijek nedostajalo. Planiranjem radnog opterećenja i vikenda dobit ćete više slobodnog vremena. Tako ćete se potpuno uroniti u proces odmora, odlučivši što ćete i kada raditi.
Nudimo vam nekoliko mogućnosti za dobar odmor nakon radnog tjedna:
- Gledajte filmove cijeli dan dok ležite na kauču. To se ne može nazvati lijenošću, zaista ćete se odmoriti, pa sljedeći dan više nećete htjeti sjesti.
- S prijateljima možete posjetiti kuglanu ili skijalište (snej.com), aktivno provoditi vrijeme, a pomisao na posao neće vas smetati.
- Muzej ili izložba izvrsna su prilika da opustite dušu, stupite u kontakt s umjetničkim djelom i obogatite svoje znanje.
- Najvažnije je vikendom naspavati se, dopustiti si spavanje barem do ručka, a zatim raditi nešto što već dugo niste radili ili što ste voljeli raditi u djetinjstvu, možda su to klizaljke? Pa, super, idite na klizalište i pozovite još prijatelja sa sobom.
- Navečer možete otići u kino ili bar, malo se opustiti dok iskreno razgovarate s prijateljima.
Ovi su savjeti posebno korisni onima koji više vremena provode na poslu, a malo se odmaraju. Često se dogodi da ima toliko posla da nema apsolutno vremena za postizanje životnih ciljeva. Sretan i uravnotežen život pretpostavlja prisutnost zabave, posla i dobrog odmora te stalnu komunikaciju s prijateljima i obitelji i osobni razvoj i zdravlje. Ako ne razumijete zašto nemate slobodnog vremena, naučite ga pravilno planirati.
