Upijanje kupke s morskom soli nije samo vrlo ugodno, već i zdravo. Pomaže u ublažavanju stresa, opuštanju, vlaženju i pomlađivanju kože.
Nužno je
- - morska sol;
- - suho aromatično bilje;
- - mlijeko u prahu;
- - esencijalno ulje;
- - boje za hranu.
Upute
Korak 1
Boje za hranu možete koristiti za bojanje soli za kupanje. Otopite prah u malo vode. Tekućini dodajte morsku sol, brzo promiješajte da se ne otopi i položite na list papira dok se potpuno ne osuši. Ako koristite tekuću boju, dodajte nekoliko kapi morskoj soli i promiješajte.
Korak 2
Dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja. Osim ugodne arome, imaju i različita ljekovita djelovanja. Primjerice, ekstrakti lavande, mente ili limuna mogu pomoći u ublažavanju umora, opuštanju i smirivanju prepobudljivog živčanog sustava. Ulje grejpa može pomoći u borbi protiv celulita, dok lavanda ili ružmarin mogu pomoći kod prehlade. Također, kao aromu možete koristiti svoj omiljeni parfem, vanilin ili cimet.
3. korak
U sol dodajte nasjeckano suho bilje. Kamilica, brezini pupoljci i kadulja pomoći će kod bilo kakvih upalnih procesa. Za glavobolje, neuroze i menstrualne nepravilnosti origano je koristan. Da bi koža ostala meka nakon kupanja solju, dodajte par žličica mlijeka u prahu.
4. korak
Spremite pripremljenu sol za kupanje u prozirnu plastičnu posudu. Vrlo je lijepo ako slojeve ulijevate sol različitih boja u bocu ili staklenku. Ali imajte na umu da se ne preporučuje miješanje proizvoda s različitim okusima i aditivima u istoj posudi.
