Klizanje je jedna od omiljenih zimskih aktivnosti za djecu i odrasle. Odlazak na klizalište djecu doslovno oduševljava. Odabir klizaljki za dječaka može biti prilično teško, jer bi trebale biti ne samo udobne, već i prikladne u svim pogledima, pogotovo ako dijete ide na hokej. Ispravne klizaljke pomoći će vašem sinu da izbjegne ozljede.
Upute
Korak 1
Neki roditelji dolaze u iskušenje da kupe klizaljke za svoje dijete puno veće veličine, s maržom. Ali klizaljke nisu čizme ili čizme od filca, ne trebate ih kupiti nekoliko veličina veće. U suprotnom, dijete će pasti prve godine, umjesto da nauči pravilno klizati. Klizaljke koje nisu odgovarajuće veličine mogu prouzročiti ozljede.
Korak 2
Da biste napredovali u klizanju na ledu, morate odabrati dječje klizaljke koje su upola manje od vaše trenutne veličine. Preporuča se kupiti klizaljke za hokej na ledu za jednu veličinu veću od običnih cipela. Treba ih isprobati na toplim čarapama u kojima će se voziti vaš dječak (čarape ne smiju biti pretjerano debele).
3. korak
Obucite nevezanu čizmu i naslonite se na petu, gurnite je prema peti. Istodobno, noga bi trebala čvrsto sjediti i nasloniti se na stražnji dio čizme. Otpustite čizmu labaviju na nožnom prstu, malo čvršće u području supa i opet labaviju u području posljednje dvije kuke. Stavite dijete na noge, dok bi klizaljke trebale biti u ravni. U pravilno postavljenim klizaljkama, peta treba biti čvrsto fiksirana, a stopala se ne smiju savijati prema van.
4. korak
Ako noge na zglobu skočnog zgloba utonu prema unutra, to znači da je čizma vrlo velika i ne drži stopalo dobro (može biti problema i s ugradnjom oštrica, ili jednostavno ligamenti i mišići na dječakovim nogama imaju još nije ojačana). Nakon kupnje klizaljki pregledajte noževe. Često se izoštre tijekom proizvodnje, ali ponekad to nije dovoljno. Duž oštrice trebao bi postojati utor koji stvara dva različita ruba. Ako nema žlijeba, tada oštrica klizaljke može pasti u stranu, kao rezultat toga, bit će teško napraviti ispravan pritisak. Oštrenje klizaljki sastoji se ne samo u ispravnom izoštravanju stranica oštrice, već i u obnavljanju utora.
