Predenje prstima popularno je ne samo kao zabava, već i kao poseban sport - predenje olovkom. Učenje ove umjetnosti od osobe zahtjeva puno strpljenja i spretnosti.
Upute
Korak 1
Pripremite prikladnu ručku za trening. Poželjno je da na njemu nema izbočenih dijelova, on bi trebao biti izduženog, zaobljenog oblika, po mogućnosti s gumenim ili drugim neklizajućim premazom. Provjerite jesu li štap i poklopci na oba kraja dobro pričvršćeni u svom tijelu. Radi praktičnosti, na početku treninga ručku možete rastaviti i trenirati samo s praznim tijelom.
Korak 2
Trenirajte spretnost prstiju. Rukom podignite ruku paralelno s podnom površinom, stežući je u sredini kažiprstom i palcem. Pokušajte ispraviti prste, lagano bacite ručku prema gore, a zatim je oštro uhvatite palcem i srednjim prstima. Vježbajte ovu vježbu s različitim parovima prstiju.
3. korak
Naučite raditi jedan od jednostavnijih trikova. Učvrstite središte ručke između prstena i srednjeg prsta, stvarajući pritisak između njih. U tom bi se slučaju jedan od krajeva drške trebao nasloniti na palac.
4. korak
Pokušajte brzo otpustiti kraj drške koji leži na vašem palcu. Kao rezultat, ručka će letjeti u željenom smjeru. Uz slobodnu ručku, savijte srednji prst malo unatrag i pokušajte spojiti kažiprst i prstenjak tako da su prešli preko srednjeg prsta. Uhvatite srednju i prstenastu prst za ručku i ponovno je ojačajte. Vježbajte ovaj trik dok ne znate kako to učiniti besprijekorno. Pokušajte to učiniti objema rukama.
Korak 5
Komplicirajte vježbu postupnim otpuštanjem drške na palcu i korištenjem samo srednjeg i prstenastog prsta dok ne naučite izvoditi trik bez potpore. Nakon toga vježbajte uvrtati ručku u različitim smjerovima, uvlačiti je u prste, bacati i hvatati u zraku itd.
