Svatko može naučiti lijepo plesati. Da biste to učinili, morate se odlučiti za vrstu plesa, odrediti malo slobodnog vremena i početi redovito trenirati.
Upute
Korak 1
Prije svega, trebate odlučiti o stilu. Ako želite dobro plesati u klubovima i diskotekama, onda je klupski ples za vas. Ako se želite graciozno kretati i izluđivati muškarce - naučite skidati ples. Ako volite orijentalne motive i glatko šarmantan pokret - orijentalni će vam plesovi odgovarati. Uživajte u gledanju plesnih emisija na televiziji i sanjajte o učenju plesa u parovima - plesni ples ili latinoamerički ples pogodni su za vas. A ako ste u srcu pravi ekstrem, onda biste trebali naučiti break dance.
Korak 2
Za prve satove plesa trebat će vam udobna sportska odjeća i obuća. Ako vam se čini da je ples zaista ono što vam treba, možete razmisliti o posebnim kostimima za svaki smjer. Na primjer, za orijentalne plesove trebat će vam posebni kostimi s ukrasima koji lijepo otvaraju trbuh, za striptiz ples, posebne cipele s visokim potpeticama i erotsku odjeću.
3. korak
Ako želite ples naučiti kod kuće, možete kupiti posebne diskove za trening za svaku vrstu plesa. Mnogo informacija i raznih videozapisa može se naći na Internetu.
4. korak
Ali najbolja opcija bila bi nastava s instruktorom. Sada u svakom gradu postoje mnogi sportski centri koji podučavaju razne vrste plesova. Oni će vam pomoći u odabiru pravog stila, a preporuke trenera pomoći će vam da savladate sve pokrete bez grešaka. Satovi plesa održavaju se u grupama, kao i pojedinačno - sve ovisi o vašoj želji i financijskim mogućnostima.
Korak 5
Stalno usavršavajte svoje vještine - plešite na zabavama i u klubovima. Ples nije samo izvrsna prilika za održavanje tijela u dobroj formi, već i izvor izvrsnog raspoloženja i novih poznanstava.
