Argentinski tango stari je ples. Ovaj prekrasan plesni ples, razvio se u Argentini, proširio se svijetom. Danas sve više ljudi nastoji naučiti kako izvoditi ovaj energični, očaravajući ples u paru.
Nužno je
- - ogledalo;
- - glazba, muzika;
- - udobna odjeća.
Upute
Korak 1
Nosite sportsku odjeću koja vam neće sputati kretanje. Stanite ispred visokog zrcala i pustite odgovarajuću glazbu. Ne zaboravite da je argentinski tango improvizacijski ples. Njegovi su glavni elementi stepenice, zavoji, zaustavljanja i ukrasi. Bolje je naučiti plesati ovaj ples odmah s partnerom.
Korak 2
Počnite s najlakšim koracima. Da biste to učinili, stanite jedan nasuprot drugome. Noge zajedno. Odmaknite se desnom nogom, a zatim lijevom. Partner (mužjak) napravi korak naprijed lijevom nogom, a zatim opet naprijed desnom. Nakon završetka koraka, ostavite težinu na jednoj nozi kako biste mogli nastaviti s plesom.
3. korak
Promijenite ovaj korak. Da biste to učinili, možete se vratiti natrag, a drugi na mjesto. Oba koraka možete napraviti na licu mjesta, ili drugim korakom otići u stranu. Sve su to različiti koraci tanga. Improvizirajte brojem, smjerom i redoslijedom koraka. Slobodno eksperimentirajte.
4. korak
Uvježbajte početak plesa ili Salida. Da biste to učinili, stojte uspravno, spojite stopala tako da težina bude na obje noge. Napravite korak natrag u smjeru prema plesnoj liniji. Djevojčica korača naprijed lijevom nogom, a partner nazad - desnom nogom. Slobodnu nogu dovedite na drugu nogu. Dalje, desnom nogom krenite u stranu, dovedite lijevu nogu udesno i odmaknite se lijevom. Partner treba napraviti korak lijevom nogom u stranu, desnu nogu dovesti lijevo i desnom korakom naprijed.
Korak 5
Zaustavite svoj ples. Ovo je važan dio argentinskog tanga. Pauze vam omogućuju da brzo ili dugo pogledate svog partnera i izrazite razne emocije - nježnost, bijes, strast, tugu, mir itd. Na taj ćete način ples učiniti „življim“.
Korak 6
Ne zaboravite na razne ukrase koje možete raditi tijekom zaustavljanja. Pokušajte lagano uvrnuti trup ulijevo, koristeći kralježnicu kao os, a zatim udesno, i dovršite pokret u ravnom položaju. Učinite to uvrtanjem različitim tempom i različitim brojem puta.
7. korak
Tapkajte pod nožnim prstima. Ovaj je pokret ujedno jedan od ukrasa tanga. Tijekom koraka, kada vam slobodno stopalo klizi po podu, nagnite stopalo i tapkajte po nogu cipele. Promijenite silu udarca i visinu do koje će noga nakon njega odskočiti, ali istovremeno pripazite na kuk. Ne bi trebalo poskakivati.
Korak 8
Uvježbavajte osnovnu figuru koristeći tango okrete. To se zove cik-cak. Krećete se unatrag, partner naprijed. Okrenite se za 45 stupnjeva, odmaknite se desnom nogom i okrenite lijevo za 90 stupnjeva. Zatim se vratite korak natrag ulijevo i zakrenite udesno za 45 stupnjeva. Povucite desnu nogu prema sebi. Ispraviti. Partner ovaj pokret izvodi u zrcalnoj slici. Na taj ćete način na kraju pokreta biti raspoređeni na isti način kao i na početku.
Korak 9
Vježbajte sve pokrete. Ne bojte se eksperimentirati i ne ustručavajte se pokazati svoje osjećaje u plesu.
