Trbušni ples nevjerojatno je lijep prizor. Bez obzira koliko ljudi gleda na performanse plesača, svaki put kad se čini da ih možete pogledati zauvijek. Svijetli kostimi, orijentalna glazba, prekrasna figura …
… I sve zašto? Činjenica je da uobičajeni način života prosječne Ruskinje ne pruža priliku održati figuru na najbolji mogući način. Inače, ne govorimo o lošim standardima, već o nečem drugom. Svaka je dama lijepa na svoj način, potrebno je samo pokazati njezinu gracioznost, što pomaže u orijentalnom plesu.
Povijest orijentalnog plesa
Postoje deseci legendi koje govore o podrijetlu orijentalnog plesa. Mnogi se profesionalni plesači pridržavaju ove teorije: jednom kada je orijentalna djevojka otišla na tržnicu po hranu, počela je birati zrelo voće, kad joj je iznenada osa uletjela u rukav. Djevojčici nije preostalo ništa drugo nego da se pokuša riješiti insekta - počela je tresti ruke i noge, a oni oko nje hrabro su pretpostavljali da ljepotica izvodi ples.
Druga priča kaže da je orijentalni ples uobičajeni narodni ples egipatskih djevojaka, ali s pojavom islama zanimanje za ples značajno se smanjilo.
Vrhunac popularnosti ovog plesnog trenda dogodio se u 19. stoljeću. Priče o orijentalnim plesovima prenijele su se usmenom predajom! Bile su to gotovo legende koje su se činile nevjerojatnima, pa su mnogi posebno išli na put diviti se ovom plesu. Žene su tako vješto kontrolirale svoja tijela da su njezini pokreti kukovima, strukom, prsima, ramenima, nogama i rukama doveli ljude u njihovo neopisivo oduševljenje!
Pokreti orijentalnog plesa
U današnje vrijeme svi mogu naučiti izvoditi orijentalni ples. Glavno što treba zapamtiti jest da ovaj ples pretpostavlja ljubav prema pokretima koji se moraju izvoditi, inače neće biti moguće postići tu senzacionalističku profinjenost. Orijentalni ples stvoren je posebno za žene, uz pomoć pokreta ne samo da možete poboljšati svoje zdravlje i poboljšati izgled, već i naučiti nove stvari o svom moralnom stanju. Orijentalni ples je ples sreće!
Primjerice, porobljeni gornji dio tijela ukazuje na to da ne postoji duhovna komunikacija s drugima, a donji na potisnutu spolnost.
Dakle, o pokretima. Najčešće je tresenje. Potrebno je oštro ispraviti noge u koljenima, raditi ovaj pokret zauzvrat: lijevo, desno, lijevo, desno. Tada, čim postane ugodno za izvođenje, možete ga ubrzati - dobit ćete vrlo zanimljivo drhtanje kukovima, iako se izvodi s nogama! Ovaj pokret pomaže riješiti celulit - nevolje mnogih žena.
Val - kretanje cijelog tijela, koje se poput vala savija od vrha prema dnu i obrnuto. Međutim, teško je pisati o ovom pokretu, bolje je kontaktirati stručnjake koji će vam pokazati kako ga pravilno izvesti. Pomaže kod hondroze i ispravlja držanje tijela.
Vjeruje se da se plesači odmaraju tijekom ovog pokreta. Činjenica je da orijentalne žene plešu 40 minuta, a ponekad i duže!
Ključ je pomicanje kuka gore-dolje. Nogu je potrebno staviti malo prema naprijed, ali tako da publika ne vidi petu. Uključite glazbu, podignite i spustite kuk u ritmu.
Orijentalni ples pomoći će vam da postanete ženstveniji, seksi, zdraviji i sretniji!
