Gimnastička vrpca atribut je nastupa na atletskim natjecanjima. Ali takvo što se može koristiti i kod kuće dok plešete ili bavite se sportom. Takvu sportsku opremu moguće je stvoriti sami.
Nužno je
- - štap za bazu;
- - satenska vrpca;
- - ljepilo.
Upute
Korak 1
Odaberite vrpcu za izradu. Običan saten će poslužiti. Prodaje se u odjelima "Tkanine". Širina bi trebala biti između 4 i 6 cm. Duljina vrpce ovisi o dobi gimnastičara. Do 6 godina bit će dovoljno 5 m, za odraslu osobu - 6-7 metara. Ne biste trebali raditi duži, jer će se zapetljati. Odaberite boju vrpce kako bi odgovarala boji odijela. Vrpcu u više boja možete napraviti spajajući komade različitih nijansi zajedno, ali morate ih vrlo pažljivo šivati tako da nema tvrdih šavova i da ne ometaju izvijanje platna.
Korak 2
Upotrijebite štap promjera najmanje 1-1,5 cm. Trebao bi ugodno stati na dlan. Vrlo tanka ili, obratno, debela baza ometat će presretanje s jedne ruke na drugu. Bilo koji materijal za to može biti: drvo, plastika, željezo. Ali bolje je da bude lagan, kako ne bi ozlijedio sportaša pri padu. Duljina štapa je obično 35 cm. Za malo dijete može se napraviti izuzetak - štapić skratiti na 25 cm.
3. korak
Završite rubove trake. Spalite ih malo, topeći rubove, preko svijeće ili šibice, kako ne bi počeli cvjetati. To će produžiti životni vijek proizvoda. Možete ih obrubiti, ali to ne izgleda uvijek lijepo.
4. korak
Učvrstite traku na štapiću ljepilom. Podmažite rub trake ljepilom i omotajte oko štapića. Pritisnite rukama i pustite da se osuši. Ovisno o kvaliteti ljepila, nemojte odmah koristiti. Pričekajte da se ljepilo osuši. Preporuča se koristiti super ljepilo. Opterećenja na mjestu lijepljenja bit će velika, potrebno je da se struktura ne raspadne.
Korak 5
Osigurajte traku prstenom za ključeve. Na vrhu štapa izbušite prolaznu rupu. Kroz njega provucite prsten na kojem su obično obješene tipke. Preklopite vrh trake 1 cm i šivajte na bazu. Umetnite isti prsten u rezultirajuću rupu. Ovaj je dizajn prikladan, jer se na isti štapić mogu staviti različite vrpce.
Korak 6
Ukrasite štap lijepim uzorkom. Ili aplicirano. Zalijepite zanimljive crteže. Ali zbog česte upotrebe palice, crtež će biti izbrisan. Morat će se stalno ažurirati.
7. korak
Kupite profesionalnu gimnastičku vrpcu ako se natječete. Domaće je pogodno samo za kućne treninge.
