Čovjek je navikao oslanjati se na blagodati tehnološkog napretka. Kuće i ulice osvijetljene su električnim žaruljama, pa nije potrebno zaviriti u noćnu tamu da biste vidjeli cestu. Ljubitelji prirode, oni koji vole kampiranje i logorsku vatru, manje ovise o umjetnoj rasvjeti i znaju koristiti svoj noćni vid.
Nužno je
baterijska svjetiljka s crvenim žaruljama
Upute
Korak 1
Kad se osoba potpuno neočekivano nađe u mraku, na primjer, ako izgori žarulja ili joj se isključi struja, neko vrijeme ne vidi ništa. Očima je potrebno određeno vrijeme da se prilagode i povećaju osjetljivost na svjetlosni tok. Potpuni oporavak u tamnim uvjetima događa se samo unutar sat vremena, ali nakon 15 minuta osjetljivost se povećava na 80%.
Korak 2
Ali postoje tehnike koje pomažu ubrzati ovaj proces. Kako biste se očima brže prilagodili mraku, operite se hladnom vodom i stavite knedlu šećera na jezik. Odradite neke lagane vježbe. Za te veze odgovoran je simpatički živčani sustav ljudskog tijela, kada aktivirate njegov dio, on se cijelo vrijeme budi. Odnosno, nemojte sjediti i zavirivati u tamu, učinite nešto i brzo počnite vidjeti svojim noćnim vidom.
3. korak
Ali morate biti oprezni u trenutku kad se iznenada upali svjetlo. Za oči naviknute na tamu, jako svjetlo može biti bolno. Lagano spustite kapke kako biste se brzo prilagodili mraku.
4. korak
Retina sadrži dvije vrste fotoreceptora - štapiće i čunjeve. Prva je vrsta osjetljivija na svjetlost i upravo je on odgovoran za čovjekov noćni vid. Na mrežnici su šipke smještene uz obod, ali u središtu nisu. Stoga, kad ste u mraku, koristite periferni vid. Da biste jasnije vidjeli predmet, nemojte ga gledati izravno, već lagano okrenite glavu u stranu.
Korak 5
Šetajući noću, nemojte gledati izravno pod noge, već gledajte prema naprijed. Vježbajte i shvatit ćete da je ovaj način promocije vrlo učinkovit.
Korak 6
Ako ste već dugo u mraku i vaše su oči navikle, ali morate vidjeti kartu, nemojte koristiti obične baterijske svjetiljke. Suvremena turistička oprema osigurava mobilne izvore svjetlosti s crvenim diodama. U nedostatku takve svjetiljke, pokrijte je običnim rupčićem.
7. korak
Da biste razvili i poboljšali noćni vid, koristite što manje umjetnu rasvjetu. Kod kuće možete staviti i svjetiljke sa slabim crvenim žaruljama i hodati po osvijetljenim ulicama s zatamnjenim naočalama.
