Većina ljudi uvijek razmišlja, čak i kad im to nije potrebno. Primjerice, nekoliko puta u mislima pustimo neke vijesti, zamislimo kako je bilo potrebno odgovoriti šefu kad je prekorio previd, nacrtati si grozne slike u glavi kad muž kasni s posla itd. Često razmišljamo o prošlosti ili budućnosti, ne primjećujući kako nam ide sadašnjost. Pa kako se riješiti dosadnih misli i pronaći duševni mir?
Praktički jedini način da se um raščisti je meditacija. Meditacija je stanje osobe u kojem um šuti, što omogućuje otvaranje kanala za prolazak suptilnih energija. Hrani se energetski omotači i energetski centri (čakre).
Uz pomoć meditacije ne samo da se možete smiriti, opustiti i napuniti energijom, već i pronaći savjet, razumijevanje u kojem se smjeru kretati kroz život.
Stručnjaci ne savjetuju postavljanje cilja novca, ljubavi ili nečeg drugog, nejasnog. U ovom slučaju meditacija neće dati opipljive rezultate. Mnogo je učinkovitije postaviti određene zadatke, na primjer, upoznati istomišljenika, dobiti novi stan ili automobil. Štoviše, ne trebate brinuti kako će se željeno ostvariti, trebate se koncentrirati na konačni rezultat, osjetiti ga, osjećati se kao da već imate ono što tražite.
Meditacija daje energiju, resurs, omogućuje vam da vidite priliku, a zadatak svijesti nije propustiti tu priliku i početi djelovati u pravom trenutku.
