Kako Plesati Sambu

Sadržaj:

Kako Plesati Sambu
Kako Plesati Sambu

Video: Kako Plesati Sambu

Video: Kako Plesati Sambu
Video: ВЛОГ Выбираем куртку для САМБО, Шорты и Самбоквки - Что нужно для секции САМБО 2024, Svibanj
Anonim

Samba je danas vrlo popularna. Njezin vatreni ritam i senzualni pokreti privlače i ljubitelje plesa i istinske profesionalce. Samba se pojavila kao rezultat skladne fuzije afričkih plesova, koji su u Brazil došli s robovima iz Angole i Konga, s portugalskim i španjolskim plesovima, koje su u Južnu Ameriku donijeli osvajači iz Europe. Samba je popularnost izvan Brazila stekla 50-ih godina prošlog stoljeća, od tada se s užitkom pleše po cijelom svijetu. Kako plesati sambu?

Kako plesati sambu
Kako plesati sambu

Upute

Korak 1

Da biste plesali sambu, morate znati neke od njezinih principa. Prava priroda ovog plesa je koketiranje, zabava, senzualnost, partneri koketiraju jedni s drugima, zbog čega je raspoloženje plesača toliko važno za izvedbu zapaljive sambe. Ples ima vrlo karakterističan ritam, koji se jasno čuje u prvom planu glazbene pratnje. U tom se ritmu izvode pokreti partnera, posebno "Samba Bounce" - određeni proljetni pokreti kukovima.

Korak 2

Ritamski obrazac koraka sambe zahtijeva pažljivo razmatranje. Budući da je brojanje u jednoj mjeri plesa 1 i-2, a za jednu mjeru mogu se izvesti dva spora, jedan polagani i dva brza ili četiri brza koraka. Korak naprijed, poput koraka u stranu, izvodi se na cijeloj nozi od lopte stopala. Ako korak započne petom, to se ponekad dogodi, onda je to određeno u opisu slike zasebno. Koraci se vraćaju od nožnog prsta do jastučića, a zatim do cijelog stopala. Kad koračate prema naprijed, tijelo mora biti malo nagnuto prema natrag, kada koračate unatrag, prema naprijed, a glavu treba držati uspravno.

3. korak

U plesnim pokretima postoje koraci s nepotpunom prevlašću tijela, koristi se takozvani "lažni prefiks" - kada plesač slobodnu nogu približi potpornoj nozi, ali ne stane na nju, već napravi novu korak od njega. Položaj šeste noge osnovni je za sambu.

4. korak

Karakteristično kretanje sambe je odskok sambe. To je opružni pokret koji se izvodi savijanjem i izvlačenjem potporne noge u koljenu i gležnju. Svako smanjenje i porast odskoka sambe trebao bi potrajati upola manje od takta glazbe, kad se ritam ovog pokreta kombinira s ritmom koraka, formira se novi ritam.

Korak 5

Svi pokreti sambe izvode se opuštenih koljena. Kukovi se uglavnom kreću naprijed i natrag, za razliku od rumbe ili ča-ča-ča, gdje se pokreti uglavnom izvode u bokove. Pokreti bi trebali biti meki, ali dovoljno jasni. U odskoku sambe, ispravljanje koljena treba biti nepotpuno i opušteno.

Korak 6

Također je važno obratiti pažnju na sklad pokreta partnera. Budući da je samba vrlo dinamičan ples, čije se figure često izvode s puno pokreta, partner bi uvijek trebao biti spreman promijeniti smjer kretanja. Partner vodi djevojku i desnom i lijevom rukom, tako da će partner morati držati obje ruke napete.

Preporučeni: