Oni koji su studirali u sovjetsko vrijeme vjerojatno se sjećaju prekrasne igre "Uže". Značenje ove zabave je jednostavno: pronađite prikladno uže ili debeli konac i stvorite oblike. Podrijetlo ove igre potječe od indijanskih plemena, koja su uz pomoć svojih slika pričala o događaju.
Upute
Korak 1
Igrajte uže sami ili s grupom. Pronađite žicu koja je sve čvršća i čvršća. Optimalna debljina je 4 mm.
Korak 2
Za bolje klizanje i izvedbu elemenata potrebna je hrapava površina užeta. Te će vam osobine omogućiti da obavite sve vježbe. Na primjer, "Sunce, Mjesec i zvijezde" ili "Natečeni trbuh".
3. korak
Postoje tri vrste petlji: duga, kratka i srednja. Za dovršavanje velikih figura na žici potrebna je duga petlja - "Dva medvjeda" ili "Dva krova". Kratka je za male, a srednja za male poput Nanakoma.
4. korak
Da biste stvorili petlje, morate dva slobodna kraja povezati moxibustionom ili navojem.
Korak 5
Bolje započeti učenje s najjednostavnijim elementima. Na primjer "Dvije zvijezde". Lik izgleda kao dva romba ujedinjena zajedničkom žicom. Princip je jednostavan: stavite niz na svoje ruke i, križanjem jedne strane s drugom, stvorite dva romba.
Korak 6
Nastavite nakon samopouzdanja izvodeći ovu vježbu do vježbe "Cijeli niz". Konac se stavlja na prste ruke. Uz pomoć druge ruke, slobodno viseća strana "putuje" između prstiju. Zatim navlači nit koja spaja prste, a cijela nit ostaje u rukama.
7. korak
Prijeđite na uspješno završavanje laganih vježbi prema težim zadacima.
Korak 8
Druga verzija igre je igranje konopa nogama. Načelo je jednostavno: odabiru se dvije visoke osobe koje uzimaju kraj konopa i razilaze se u različitim smjerovima tako da visi o tlu. A svi ostali preskaču uže tijekom njegove rotacije, izvedene pomoću dva držača. Uže bi trebalo biti čvrsto i vrlo široko.
Korak 9
Drugi način igre je preskakanje gumice, užeta i tako dalje. Za ove igre trebaju vam: povezana i cijela gumica; uže pogodno za visinu. Mjerenje je jednostavno: trebate stati na sredinu užeta i podići krajeve prema gore. Idealno bi bilo da bude ispod pazuha. Mogu se igrati sami i kolektivno.
