Sama priroda potiče osobu da se kreće u istom ritmu s njom - ritmom plesa. U početku u plesu nisu postojala pravila - ljudi su samo smišljali pokrete i plesali. Tada su već postojali sezonski plesovi, obredni plesovi, plesovi koji su se plesali na određene praznike. Narodni plesovi i danas su popularni jer pomažu u održavanju veze između generacija koje plešu u istom ritmu.
Upute
Korak 1
Najbolje je ako se prijavite za plesni studio, gdje će vas iskusni učitelj podučavati narodnim plesovima. Ako nemate takvu priliku ili vaš grad ne podučava plesove koji vas zanimaju, možete ih naučiti sami. Odredite vrijeme za vježbanje i ostanite u skladu s utvrđenim rasporedom. Trebali biste to raditi nekoliko puta tjedno. Neka bude bolje trenirati tri puta tjedno po pola sata, nego jedan trening sat i pol.
Korak 2
Pripremite udobnu plesnu odjeću. U početku će vam biti dovoljna suknja ili hlače koje ne ograničavaju kretanje, majica i udobne cipele. Međutim, s vremenom će vam trebati šarena nacionalna nošnja. U njemu ćete imati želju za češćim i žešćim vježbanjem, a dobro će vam doći tijekom vaših nastupa. Uz to se mnogi nacionalni plesovi plešu u posebnim cipelama. Primjerice, u irskim plesovima ne postoje samo posebne cipele - tvrde cipele - tvrde cipele i mekane - mekane, već i posebne vafla do koljena koje štite tele mišiće plesača.
3. korak
Pronađite odgovarajuće mjesto za ples. Ako u svom domu nemate prostrane sobe u kojoj biste mogli učiti, pokušajte dogovoriti sobu. To bi mogao biti sportski tečaj na sveučilištu ili konferencijska sala vaše tvrtke.
4. korak
Mnogo je web stranica koje detaljno opisuju plesne pokrete. Na YouTubeu postoje i mnogi tutorial videozapisi u kojima iskusni plesači prikazuju plesne pokrete. Najbolje je ako pri poučavanju koristite i video zapis i opis plesa.
Korak 5
Ponekad se majstorski tečajevi održavaju u plesnim školama. To su razredi u kojima poznati učitelj plesa svakoga podučava jednom plesu ili složenom pokretu. Te su sesije rijetke i mogu trajati nekoliko sati. Ako živite u regionalnom centru u kojem ne postoji škola narodnog plesa koja vas zanima, možete doći na majstorske tečajeve u velikom gradu. Obično se održavaju nedjeljom. Takvi će satovi biti od velike pomoći u vašem samostalnom učenju.
