Broj raznih plesova i plesova u Rusiji je nesaglediv. Ali u svima njima postoje karakteristična obilježja: ovo je posebna vedrina, širina pokreta, poezija, odvažnost, kombinacija jednostavnosti i skromnosti.
Nužno je
- - krug ruskih narodnih plesova;
- - kostim.
Upute
Korak 1
Ruski plesovi imaju različita imena: ponekad prema pjesmi na koju se plešu ("Seni", "Kamarinskaya"), ponekad prema broju plesača ("Četiri," parovi "), a ponekad naziv određuje sliku sam ples ("Vorottsa", "Wattle").
Korak 2
Ruski ples je vrsta ruskog narodnog plesa. Uključuje okrugle plesove, improvizirane plesove (dama, ples), kao i plesove s određenim slijedom likova (koplje, kvadratni ples).
3. korak
U svakoj regiji Ruske Federacije ovi su plesovi modificirani u izvedbi i karakteru, imaju svoje ime, obično izvedeno iz naziva područja. Vremenski potpis je obično 6/8 i 2/4. Postoje brzi i spori ruski plesovi, kao i plesovi s ubrzanim tempom.
4. korak
Često se izvode u krugu, popraćeni pjesmom, a ponekad u obliku dijaloga između sudionika. Žene: Plešite glatko, stameno, uz lagano koketiranje, igrajte se rupčićem. Muškarci: Plešite spretno i široko, s humorom.
Korak 5
Ruski okrugli plesovi podijeljeni su prema godišnjim dobima i slobodnim danima. Podijelivši okrugle plesove na proljeće, jesen i ljeto, uočite stvarnu sliku ruskog života i slijedite postupni tijek narodnih zabava.
Korak 6
Pridružite se rukama. Pomaknite se u valovitoj liniji (zmija), prođite ispod luka oblikovanog od prvog para. Podijelite se u dvije linije, raširite se u različitim smjerovima i postupno se približavajte.
7. korak
Djevojke: Bacite maramice i vijence na zemlju. Mladići: podignite šalove i vratite ih hostesama. Ovaj ples simbolizira podudaranje braka.
Korak 8
Plesovi-improvizacija i plesovi-natjecanja popularniji su od okruglih plesova. Nemojte se okovati određenim sastavom, izrazite se, pokažite sve što ste sposobni. Ti su plesovi uvijek neočekivani kako za publiku, tako i za same izvođače.
Korak 9
Među plesovima-improvizacijama najpoznatiji su sljedeći: "Dama", "Valenki", "U vrtu", "Matrjoška". Pokušajte plesati "Matryoshka". Djevojke: Stanite u dva reda, okrenuti prema publici. Štikle zajedno, ruke na pojasu. Prsti su stisnuti u šake.
Korak 10
Desnu nogu stavite naprijed na petu, lagano čučnite na lijevoj. Okrenite tijelo udesno, ruke raširite u bokove. Vratite se u početni položaj. Ponovite četiri puta za svaku nogu.
11. korak
Djevojke prvog ranga izrađuju "ovratnik" rukama. Proljeće na prstima, okrećite se u različitim smjerovima. Svaka djevojka iz drugog reda treba trčati oko one koja stoji ispred. Ponovite pokrete za 17-20 mjera. Napravite tri koraka s rukama na pojasu. Naklonite se polako spuštajući ruke. S posljednjim akordom, naglo se ispravite, stavite ruke na pojas.
Korak 12
Plesovi u igrama imaju posebno mjesto: imaju izražen razigrani početak, promatranje ljudi očituje se ili o prirodnim pojavama ("Blizzard", "Blizzard"), ili o bilo kojim pticama i životinjama ("Dergach", "Bear"). Oponašajte navike životinja ili ptica, pokušajte im dati ljudske osobine. Koristite pokrete koji oponašaju hod gandera, medvjeda.
