Užurbani način života, stres, napetost, komunikacija s nedostojnim ljudima iscrpljuju rezerve energije u tijelu, što može dovesti do tjelesnih bolesti ili depresije. Za unutarnje poboljšanje i uspjeh u poslu potrebna nam je energija prostora.
Upute
Korak 1
Postoje posebni dani kada nebeska tijela mogu podijeliti svoju energiju s ljudima kada su najaktivniji. Slijedite lunarni kalendar. Dva puta mjesečno Mjesec posebno pokazuje svoju snagu: puni mjesec i mladi mjesec uistinu su ljekoviti dani za osobu. Na mladom mjesecu noćna zvijezda počinje dobivati snagu, povećavati volumen vidljiv sa Zemlje. Ovi dani su najpovoljniji za nakupljanje energije. Reguliranje ravnoteže vode u tijelu, suzdržavajte se od hrane i loših navika na dan mladog mjeseca. To će vaše tijelo prilagoditi iscjeljivanju i nakupljanju korisne energije. Pijte puno vode i biljnih čajeva. Na rastućem mjesecu započnite s konzumiranjem vitamina, zdravih biljnih čajeva i meditacija koje potiču nakupljanje energije. Sve će vam korisne stvari dvostruko doći u život.
Korak 2
Na pun mjesec, također se suzdržavajte od hrane i negativnih utjecaja. Opadajući mjesec je razdoblje čišćenja tijela i uma. Teško ćete ovih dana moći akumulirati kolosalnu energiju, ali riješiti se viška, negativne energije bit će puno lakše. Prilagodite se globalnom unutarnjem čišćenju.
3. korak
Najbolje je energiju iz svemira dobivati noću. Postoje posebni načini za to. Uperite pogled u njega, otvarajući lice i vrat prema prostoru noći. Udahnite polako kroz nos i pokušajte osjetiti kako se energija nakuplja u grlu u Vishuddha čakri. Udahnite 10-12 punih udaha. Pokušajte se opustiti i prilagoditi se primanju energije, potiskujući strane misli u drugi plan.
4. korak
Ustanite uspravno i podignite ruke, dlanova otvorenih prema nebu. Zamislite dvije energetske kuglice kako se stvaraju na vašim dlanovima. Postupno se kuglice otvaraju i pretvaraju u dugačke zrake koje se uzdižu do neba. Prolazeći kroz zemaljsku atmosferu, povezuju se s Kozmosom i cvjetaju cvijećem, ispunjeni su energijom Svemira, crnog Kozmosa. Ova metoda pomaže u brzom akumuliranju velikih rezervi energije.
Korak 5
Pazite da ne pretjerate s nakupljanjem energije, jer na kraju uvijek treba potrošnja, nakupljanje i trošenje. Naučite postupno raditi sa svojom energijom. Razviti svijest i osjetljivost. Dovoljno je zapamtiti da ste dio svjetskog prostora i uputiti se na svoj Unutarnji prostor. Tada će vas energija svemira uvijek hraniti.
Korak 6
Vježbajte jogu. Redovita praksa pridonosi nakupljanju vitalne energije, prosperitetu i harmoniji.
